larssonulrika

Stressad?

Kategori: Allmänt

Kollade runt lite på internet ang hjärtklappningnar och sånt för har fått för mig att jag har lite då och då som skrämmer mig. Hittade då en sida där det fanns flera saker som stämmde in.

Hur kan stress fastställas?

Hur ska man veta att man är stressad, att det verkligen är stress man känner i kroppen och inte något annat? Här listar vi några vanliga symtomer så man kan se ifall det är stress man känner.

Det finns flera vanliga symtomer som orsakas av stress, det kan vara fysiska, mentala eller känslomässiga. Se närmare på olika symtomer i listan nedan.

Fysiska symtomer

Hjärtklappningar
Huvudvärk
Handsvett
Hudutslag
Sömnlöshet

 Mentala symtomer
Koncentrationsproblem
Bristande samordning
Negativa tankar
Dåligt omdöme
Glömska		 Känslomässiga symtom

Nervösitet
Fientlighet
Irritation
Gråt
Sur


Och om de menar dålig hy som hudutslag så stämmer det också in. Men vem vet det kan ju bero på åt helt annat. Vad skulle jag vara stressad av egentligen?


Stog också vad man kunde göra för att motverka stressen och sotg bla att åka iväg på nån mini semester. just det jag också känt att jag behöver.

Blähä

Kategori: Allmänt

Känner redan nu att det inte är min dag.

Helvetes Torsdag

Kategori: Allmänt

Hatar Torsdagar, mest för lektionerna suger. 2 timmar svenska först sen 3 timmar engelska (y) fast idag är det inte så farligt för det är mest eget arbete men har just haft engelska muntligt vilket inte gick så jätte bra..

Vill bara ha lov !



Random bild på emma som är så snygg;)

Efter skolan blir det fika med girlsen i klassen, mys!

Älskade Edvin

Kategori: Allmänt




Stolt morbror



<3

att du inte förstår...

Kategori: Allmänt

Gör nåt åt allt och sluta ljug för dig själv och alla andra.


Drar ut nu, peace

ge mig!

Kategori: Allmänt

Skulle göra allt för att åka utomlands någonstans nu

Störd

Kategori: Allmänt

Vet fan inte vad som är med mig idag

Yes

Kategori: Allmänt

Want you to make me feel like I'm the only girl in the world
Like I'm the only one that you'll ever love

Slutkörd

Kategori: Allmänt

Skulle egentligen tränar idag med emma men kände att jag inte hade någon ork efter att stått i salongen hela dagen men ska ändå träffa henne strax iaf o hitta på nåt och sedan sussar jag kvar där:) Är ledig imorgon så, så sköönt!

Imorgon när vi vaknar ska vi plugga sönder:( ogilla... men det behövs verkligen, har en inlämningsuppgift tills torsdag så och känns som jag ligger efter men vet inte. Måste egentligen också läsa ut min enegelska bok, menmen.

Just nu längtar jag bara tills helgen, då jag förhoppningsvis ska göra nåt skoj med Olivia!
Pusspuss

9 okt

Kategori: Allmänt

Belief makes things real
Makes things feel
Feel alright

Orka dig

Kategori: Allmänt

helu bloggen, blev att stanna hemma idag för mådde inte så bra imorse så har typ bara legat i sängen o sovit. Kan säga att det behövdes värkligen, skönt! Men är ganska uttråkad nu börjar få liggsår.
Skulle inte tacka nej till glass just nu, får se om jag ska springa över o köpa det sen(A)



Ge mig!